KickBoxing Fitness Workout: Wspaniały sposób na poprawę Twojej kondycji
Kickboxing Fitness to doskonały sposób na poprawę ogólnej kondycji i spalanie kalorii. Ta aplikacja na Androida została opracowana przez KINETIC STUDIO i ma na celu pomóc w ćwiczeniu całego ciała, szczególnie mięśni ramion, nóg i brzucha.
Aplikacja oferuje kombinację boksu i technik Muay Thai, które zapewniają realne umiejętności walki. Jest odpowiednia zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, i oferuje różnorodne ćwiczenia odpowiednie dla wszystkich poziomów, od podstawowych do zaawansowanych.
Jedną z najlepszych cech KickBoxing Fitness jest to, że pomaga spalić więcej energii. Możesz spalić od 520 do 800 kalorii podczas jednej godziny treningu, w zależności od swojej wagi i intensywności treningu. Jest również doskonały do redukcji tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha, ponieważ ma silny wpływ na grupy mięśniowe, zwłaszcza wokół talii i bioder.
Aplikacja oferuje również automatyczny rejestr historii treningów, który synchronizuje się z Google Fitness, wykresy śledzenia wagi ciała i BMI, oraz szczegółowe opisy wszystkich ćwiczeń z grafiką 3D w wysokiej rozdzielczości. Możesz również śledzić zużycie energii po każdym treningu i dostosować własny plan treningowy. Aplikacja zawiera nawet menu dla zdrowej utraty wagi, co czyni ją kompleksowym rozwiązaniem fitness.
